Wat is coaching?
Coaching zorgt voor afname van psychische klachten en een toename van positieve gevoelens. Met coaching verbeter je je vaardigheden en persoonlijke effectiviteit.
Coaching is een begeleidingsvorm waarbij ik jou ondersteun in jouw ontwikkelproces. Het is toekomstgericht, het wordt door jóu gestuurd en sluit aan bij jóuw ervaringen. Als coach maak ik je bewust van je mindset, emoties en ingesleten patronen waarbij ik gebruik maak van bepaalde coachinstrumenten, technieken en vaardigheden.
Nieuwe inzichten geven nieuwe mogelijkheden, namelijk het veranderen van je eigen gedrag. Ook leer je na te denken over je eigen denkproces. Je leert verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen doen en laten en ziet het effect hiervan op jouw omgeving. Door zelfkennis krijg je ook kennis over anderen, want hoe zelfbewuster je bent, hoe beter je je in anderen kunt verplaatsen.
Wat is coaching bij mij niet?
- Eindeloze, oppervlakkige gesprekken en trajecten.
Ik maak vlot een analyse zodat we snel tot de kern komen en direct aan de slag kunnen. Als het doel is behaald stoppen we. - Trucjes, ik heb een serieuze aanpak afgestemd op jouw probleem.
- Stilstand, na ieder gesprek kan je weer verder.
- Geldverspilling, we zorgen voor blijvende resultaten, een beter gevoel en inzichten waar je de rest van je leven profijt van hebt.
Intakegesprek
Wanneer je je aanmeldt, maken we een afspraak voor een vrijblijvend intakegesprek. Daarin verkennen we samen je vraag en bespreken we hoe het vervolg eruit komt te zien. Heel belangrijk voor het slagen van een coachtraject is het hebben van een goede klik. Alleen jij kunt bepalen of je een goed gevoel bij mij hebt. Schroom niet om nee te zeggen als dat niet zo is. Het móet jou aanspreken en voor jóu goed zijn, anders heeft het traject weinig zin.
Het coachtraject
Als je graag de stap wilt zetten, stuur ik jou of je leidinggevende een offerte waarna we starten met een coachtraject. Afhankelijk van de coachvraag duurt een traject doorgaans 6 tot 8 gesprekken (één tot anderhalf uur per gesprek). Dit kan uiteraard verkort of verlengd worden. Tijdens het coachtraject richten we ons op de vooraf gestelde doelen. Dit is ook de leidraad waarmee we de voortgang in de gaten zullen houden.
Wil je meer weten? Klik dan hier of ik jou met jouw vraag kan helpen.
Klik hier als je wil inzien hoe ik om ga met jouw persoonlijke gegevens (privacyverklaring).
